2 કલાકમાં 4.5 કિલો વજન ઘટી ગયું આ ઑસ્ટ્રેલિયન ખેલાડીનું, જાણો આ કેવી રીતે થયું

ઑસ્ટ્રેલિયનાં ક્રિકેટર પીટર હૅંડ્સકૉમ્બ ચર્ચાઓમાં છે, પરંતુ તેનું કારણ તેમનું ક્રિકેટ પરફૉર્મંસ નહીં, પણ તેમનું વજન ઘટવું છે. હા જી, બંગ્લાદેશ વિરુદ્ધ ચટગાંવ ટેસ્ટમાં બૅટિંગ કરી રહેલા હૅંડ્સકૉમ્બનું વજન એક દિવસમાં સાડા ચાર કિલો સુધી ઓછુ થઈ ગયું. ચટગાંવનું મોસમ બહુ ગરમ અને ભેજયુક્ત હતુ અને પીટર આ ગરમી સહન ન કરી શકી રહ્યા હતાં અને તેથી જ તેમને વારંવાર વચ્ચે બ્રેક લેવું પડી રહ્યુ હતું. પરિસ્થિતિ એવી ઊભી થઈ કે પીટર હૅંડ્સકૉમ્બનું વજન 4.5 કિલો ઘટી ગયું. રિપોર્ટ્સ મુજબ પિચ પર બે કલાકથી વધુ સમય પસાર કરનાર હૅંડ્સકૉંબ મૅચ બાદ ઊભા થવાની હાલતમાં પણ નહોતા.

ચરબીની સરખામણીમાં પાણીની કમી

તેનું એક કારણ એ પણ છે કે તેઓ પોતાનાં દૈનિક જીવનમાં બહુ સક્રિય છે. જોકે આ ઘટનાને વજન ઘટવું કહેવું યોગ્ય નહીં ગણાય આ વાસ્તિવક ચરબીની સરખામણીમાં પાણીની વધુ કમી છે.

ખેલાડીઓની હોય છે અલગ દિનચર્યા

ખેલાડીઓ અને એથલીટોનો એક જુદો આહાર અને જુદી દિનચર્યા હોય છે. એક એવો અભ્યાસ કે જે સાબિત કરે છે કે રમત વ્યક્તિઓ તેમજ એથલીટોનું વજન શેષ લોકોની સરખામણીમાં ઓછુ કરે છે. અભ્યાસ કહે છે કે એથલીટો અને સક્રિય વ્યક્તિઓ માટચે વજન મૅનેજમેંટ તેમનાં ઉચ્ચ દૈનિક ઊર્જા વ્યયનાં કારણે અદ્વિતીય છે.

ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા

એક અન્ય અભ્યાસનું કહેવું છે કે ડિહાઇડ્રેશનને આ રીતે તીવ્ર વજન ઘટવા માટે એક મુખ્ય પ્રતિકૂળ પ્રભાવ ગણવામાં આવ્યો છે. તેથી ઝડપથી વજન ઘટાડનાર ઑસ્ટ્રેલિયન બૅટધરને મુખ્યત્વે પાણીની ઉણપ હતી અને આ ખતરનાક બની શકે છે, કારણ કે તેનાથી ગંભીર ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા થઈ શકે છે.