કેમ મોટા ભાગ ના હિંદુ મઁત્ર ૐ થી શરૂ થાય છે. 

ધર્મ શાસ્ત્ર મુજબ

ધર્મ શાસ્ત્ર અનુસાર, બ્રહ્માંડમાં ત્રણ મૂળભૂત સ્વરૂપો છે, એટલે કે, સતવા, રાજાઓ અને તામસ. જ્યારે સત્ય ભગવાન જેવા ગુણો અથવા માનવ અથવા રાજાના ગુણોથી સંબંધિત છે, તો તામસ રાક્ષસ જેવા ગુણો સાથે સંબંધિત છે. દરેક તત્વમાં આ ત્રણ ગુણો સાથે વિવિધ પ્રમાણમાં શક્તિ શામેલ છે.

જ્યારે ઊર્જાના પ્રમાણમાં ફેરફાર થઈ શકે છે, ત્યારે રચના એક જ રહે છે. એકસાથે ભેગા, આ ગુણો એક સંપૂર્ણ શુદ્ધ સમૂહ બની જાય છે. ઓમ શબ્દ એ ત્રણેય શક્તિઓ અથવા ગુણાઝ તરીકે ઓળખાતા ગુણોનું એકીકરણ છે. તેથી, મહત્વ.

એક શુભ શરૂઆત

હિન્દૂ શાસ્ત્રો અનુસાર, Aum માત્ર ભગવાન શિવ પ્રતીક પરંતુ ભગવાન ગણેશ પણ નથી. આથી જ ભગવાન ગણેશને કેટલીક વખત 'ઓમ'ના રૂપમાં પણ દર્શાવવામાં આવે છે. દરેક શુભ ઇવેન્ટની શરૂઆતમાં ભગવાન ગણેશની પૂજા થાય છે, તેથી અમે કોઈ પવિત્ર મંત્રો શરૂ કરતા પહેલા ભગવાન ગણેશને સંકેત આપતા, ઓમની પ્રાર્થના કરીએ છીએ.

પ્રથમ ધ્વનિ સાંભળવા

એવું કહેવામાં આવે છે કે જ્યારે બ્રહ્માંડ સર્જાયો હતો, ત્યારે આમની વાણી સાંભળી હતી. જ્યારે બ્રહ્માંડ સમાપ્ત થશે ત્યારે તે જ અવાજ સંભળાશે. આમ પ્રાથમિક ધ્વનિ ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે અને આપણે આ ધ્વનિ સાથે મોટા ભાગના મંત્રોનો પ્રારંભ કરીએ છીએ.

એકાગ્રતામાં સુધારો કરે છે

શક્તિના તમામ ત્રણ સ્વરૂપોને સંતુલિત કરીને, માનસિક તાણમાંથી એકને દૂર કરવાથી આ ધ્વનિને હળવા લાગે છે. જ્યારે હળવા થાય છે, ત્યારે એક વધુ સારી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ મંત્રોના ફાયદા મેળવવા માંગે તો મંત્રોનો જાપ કરતી વખતે એકાગ્રતા એક મહત્વનું તત્વ છે. એટલા માટે, ઘણીવાર રાજા યોગ અને હઠ યોગ કસરતની શરૂઆતમાં તેનો પણ ઉલ્લેખ કરવામાં આવે છે.