For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

સ્પિરિચ્યુઆલિટી મોર્ડન લાઈફ ની અંદર કઈ રીતે કામ આવે છે? 

|

લોકો ઘણી બધી વખત પૂછતાં હોઈ છે કે સ્પિરિચ્યુઆલિટી એટલે શું? પરંતુ શું તેનો જવાબ તેની આદર્શ વ્યાખ્યા દ્વારા આપી શકાય છે.? તો આવો કોશિશ કરીયે. "આધ્યાત્મિકતા તે શિસ્ત છે જે એવી માન્યતાઓ અને પ્રથાઓ ધરાવે છે જે મનુષ્યને આંતરિક શાંતિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે."

અને આ વાત ની સાથે બીજી પણ એક વાત નું ધ્યાન રાખવું ખુબ જ જરૂરી છે અને તે છે કે બધી જ જગ્યા પર આ પ્રેક્ટિસ ના અલગ અલગ પરિણામ જોવા મળી શકે છે. અમુક લોકો એવું માનતા હોઈ કે સ્વરે વહેલા ઉઠી અને સૂર્યનમસ્કાર કરવા અને ધ્યાન માં બેસવું તે સ્પિરિચ્યુઆલિટી છે પરંતુ અમુક લોકો એવું માનતા હોઈ કે મંદિર આ જય અને ભગવન ના દર્શન કરવા અને તેમની સાથે આપણા જીવન ના સુખ દુઃખ ની વાતો કરવી તે સ્પિરિરચ્યુઆલિટી છે.

જયારે અમુક લોકો માટે ધાર્મિક ગુરૂપો પાસે થી જુના ગ્રન્થો નું જ્ઞાન મેળવવું તે સ્પિરિચ્યુઆલિટી હોઈ શકે છે. અને અમુક લોકો તો એવું પણ માને છે કે કુદરત ની નજીક હોવું તે પણ એક પ્રકાર ની સ્પિરિચ્યુઆલિટી છે. અને આ બધી વાત પર થી આપણે એક વાત તો સમજી શકીયે છીએ કે સ્પિરિચ્યુઆલિટી એ એક સબ્જેકટીવ ટર્મ છે. તો સવાલ એ થાય છે કે તો તે હકીકત ની અંદર છે શું? અને તેનો ઉદેશ્ય શું છે તો આવો તેના વિષે થોડું વધુ ઊંડે થી જાણીયે.

બધા જ લોકો ને શાંતિ ની જરૂર હોઈ છે. અને ખાસ કરી ને મોર્ડન વર્લ્ડ ની અંદર કે જે આજે પણ દરરોજ વધુ ને વધુ આગળ વધી રહ્યું છે. એવો સમય હતો જ્યારે લોકો કુદરતની નજીક જીવે છે, સરળ જીવન જીવે છે અને વિશ્વ હવે તેટલું જટિલ નથી. બાહ્ય તેમજ વિશ્વના આંતરિક આંતરમાળખાથી લોકોને ખૂબ જ દુઃખ થયું નથી. 'ગુરુ' અને 'ગુરુકુળ' ના યુગમાં, શાંતિ આવી શકે છે અને આધ્યાત્મિકતા જીવનનો માર્ગ માનવામાં આવે છે. તેથી તે આંતરિક શાંતિ છે જે આધ્યાત્મિકતાના અંતિમ લક્ષ્ય છે. ધ્યાન ધારણ કરીને, આધ્યાત્મિક પુસ્તકો વાંચીને, ઉપદેશકની દાર્શનિક પ્રવચનો સાંભળીને અથવા આપણે જે દેવતાઓ કહીએ છીએ તેનાથી તમારા હૃદય બોલીને, ખાતરીપૂર્વક શાંતિ લાવવા માટે મદદ કરે છે.

આવા ગુરુઓ અને તેમના આશ્રમની આસપાસ, આધ્યાત્મિકતાના શિસ્તએ તેનું મહત્વ ગુમાવ્યું હોવાનું જણાય છે. અને શાંતિ હારી ગઈ છે. પરંતુ એવું લાગે છે કે તે સાચું છે? અને જો તે સાચું છે, તો આંતરિક શાંતિ પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય? આધ્યાત્મિક શિક્ષણના વર્તમાન ઉપલબ્ધ સ્ત્રોતો અને આધુનિક વિશ્વ જે જટિલ જીવન પ્રદાન કરે છે, તે આધ્યાત્મિક રીતે સમજણ ધરાવે છે? આધુનિક વિશ્વમાં આધ્યાત્મિક હોવાના શું ફાયદા છે? ચાલો અન્વેષણ કરીએ.

સુધારેલા અને શાંતિપૂર્ણ સંબંધો

સુધારેલા અને શાંતિપૂર્ણ સંબંધો

હતાશ વાતચીત અને મૃત્યુ પામેલા સંબંધો કેટલાક જગ્યા અને હવા માંગે છે. જેનો અર્થ એ છે કે આપણે આપણા સંબંધો માટે યોગ્ય દિશા આપી રહ્યા નથી. મૂંઝવણભર્યા હૃદય અને અસ્પષ્ટ મન સાથે, અમે અમારા અંગત બાબતોને યોગ્ય વિચાર આપવા માટે નિષ્ફળ જતા. ધ્યાન જેવી આધ્યાત્મિક પદ્ધતિઓ આપણને મગજને શુદ્ધ કરવામાં અને તેને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. એક શાંત તમે સારા અને સકારાત્મક વિચારો બનાવી શકશો.

ડિપ્રેસન માટેનો ઉકેલ

ડિપ્રેસન માટેનો ઉકેલ

આનાથી ડિપ્રેસન જેવી ગંભીર સમસ્યાઓને પણ સુધારવામાં મદદ મળી શકે છે. ડિપ્રેસન એ આધુનિક વિશ્વની તીવ્રતાજનક સમસ્યા છે અને આધ્યાત્મિકતા એ એક ઉકેલ છે. તે જીવનમાં ખોવાયેલી સંતુલન પાછું લાવે છે.

પુસ્તકો દ્વારા હૃદય માટે પાઠ

પુસ્તકો દ્વારા હૃદય માટે પાઠ

શું તમે તમારા જીવનસાથી માટે કંઇક સુંદર કર્યું? સારું પરંતુ શું તે તમારા હૃદયમાં તેમજ તેમની પાસેથી કેટલીક અપેક્ષાઓ ઉભી કરે છે? જો હા, તો આધ્યાત્મિકતા તમારા માટે છે. જીવનમાં ઘણા સમય, સંબંધીઓ અને મિત્રો તરફથી ભાવનાત્મક અપેક્ષાઓ પરિપૂર્ણ થતી નથી.

વિશ્વભરમાં લગભગ તમામ આધ્યાત્મિક પુસ્તકો પ્રચાર કરે છે કે કોઈએ તેમના હૃદયમાં લોકોના વિકાસની અપેક્ષા ન રાખવી જોઈએ. તેઓ અમને બીજાઓના માર્ગને સ્વીકારીને શીખવે છે અને તેમની પસંદગીઓ અનુસાર ચાલવાનું અપેક્ષિત નથી. જીવનના બીજા દિવસો સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે આપણે શીખવાની જરૂર છે, તે આધ્યાત્મિક પુસ્તકોમાં આપવામાં આવે છે.

આધ્યાત્મિકતા અને કાર્ય જીવન

આધ્યાત્મિકતા અને કાર્ય જીવન

ઓછી અપેક્ષાઓ, સારા સંબંધો અને આમ સંતુલિત વ્યક્તિગત જીવન સફળ વ્યાવસાયિક જીવનની ચાવી છે. જેટલું સારું લાગે છે, મન વધુ શાંતિપૂર્ણ છે. શાંતિપૂર્ણ મન સ્પષ્ટ અને તાર્કિક રીતે વિચારે છે. દ્રષ્ટિ સુધરે છે અને અસરકારક નિર્ણયો બહાર આવે છે. વિશ્વભરના આધ્યાત્મિક ગુરુઓએ કર્મચારીઓ માટે આધ્યાત્મિક શિબિરની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકવાનું આ એક કારણ છે. આજકાલ કામના સ્થળે આધ્યાત્મિકતા એ આજકાલ નવો શબ્દ નથી.

તબીબી વિજ્ઞાન માં આધ્યાત્મિકતા

તબીબી વિજ્ઞાન માં આધ્યાત્મિકતા

વિશ્વભરના સંશોધનમાં વારંવાર જોવા મળ્યું છે કે સુખી ન હોય તેવા વ્યક્તિની તુલનામાં સુખી દર્દી ઝડપી વસૂલાત બતાવે છે. આધ્યાત્મિકતા એ શાંતિની ખાતરી આપે છે. બાહ્ય જગત અને હૃદયના આંતરિક અરાજકતા સાથે શાંતિ લાવવાનું શીખે છે. આમ, આધ્યાત્મિકતા એ દવાના ક્ષેત્રમાં પણ એક મોટી મદદ હોઈ શકે છે.

એન્જિનિયરોને વધુ તીવ્ર બનવા દો, એકાઉન્ટન્ટ્સને વધુ સ્માર્ટ થાઓ, ડોકટરોને વધુ તાર્કિક બનવા દો, દ્રષ્ટિ સ્પષ્ટ થાઓ, શાંતિને વળગી રહેવા દો અને આધ્યાત્મિકતાને પ્રભાવિત થાઓ.

English summary
People often ask what spirituality is. Can it be answered with an ideal definition? Well, let us try. "Spirituality is that discipline which consists of such beliefs and practices that help a human being attain inner peace."
X