તમાલપત્રનું તેલ દૂર કરશે આ ૭ બીમારીઓ

જરૂરીયાતની સામગ્રી

૧૫ ગ્રામ તમાલપત્ર

૧ કપ બદામ તેલ, લગભગ ૨૦૦ ગ્રામ

૧ મોટી જાર કે ગ્લાસનો કંટેનર

બનાવાની રીત-

૧. સૌથી પહેલા પત્તાને સારી રીતે સાફ કરી લો. તેમાં ધૂળ માટી કે કીડા ના હોવા જોઈએ.

૨. પછી કંટેનરને પણ સાફ કરી લો અને તેમાં સાફ પત્તા નાંખો.

૩. તેના પછી ઉપરથી બદામનું તેલ નાંખો.

૪. હવે જારને સારી રીતે બંધ કરી દો. અને ૪૦ દિવસો સુધી રાહ જુઓ.

૫. તમારું તેલ ૪૦ દિવસો પછી ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર થઈ જશે.

આ તેલ માસપેશિઓને રિલેક્સ કરે છે.

આ તેલથી માલિશ કરવાથી મસલ્સ રિલેક્સ થાય છે અને લોહીનું સંચાલન આખા શરીરમાં થાય છે. એટલા માટે તો આ તેલને માઈગ્રેન અને માથાના દુખાવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે.

તાવથી રાહત અપાવે

જો તમને શરદી કે ખાંસી થઇ જાય, તો આ તેલ વેપરની જેમ કામ કરે છે. આ તેલ ઈન્ફેકશનને દૂર કરે છે, શરીરમાં ગરમી પેદા કરે છે.

તેમાં એન્ટીબાટોયિક હોય છે

શરીર પર ઘણા પ્રકારના બેક્ટેરિયા, માઈક્રોબ્સ અને ફંગસને વધતા રોકે છે. તમે આ તેલમાંથી નાના મોટા ઘા, બળતરા, ફોડકીઓ વગેરેને લગાવીને ઠીક કરી શકો છો. આ ઉપરાંત આ તેલની કોઇ સાઇડ ઇફેક્ટ પણ હોતી નથી.

આપણી ત્વચા માટે પણ સારું

આ તેલમાં મિનરલ્સ, વિટામિન્સ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. આ તેલ તમારી ત્વચા માટે ખૂબ જરૂરી છે, જેને લગાવવાથી ત્વચા મુલાયમ, સાફ અને કીટાણુંરહિત બને છે.

વાળને વધારે

માથામાં ખોડો છે તો તે આ તેલથી દૂર થઈ શકે છે તેના ઉપરાંત આ માથામાં લોહીના સંચાલનને વધારે છે અને વાળના ગ્રોથને વધારે છે.

ઉંઘ લાવવામાં અસરદાર

જો સારી ઉંઘ ના આવતી હોય તો ૧૦ ટીંપા તમાલપત્રના તેલમાં ૨ કે ૩ ટીંપા સ્વીટ ઓરેન્જ ઓઈલ અને ૧ ટીંપુ બદામનું તેલ મિક્સ કરો અને માથામાં લગાવીને મસાજ કરો.

તણાવના લક્ષણોથી છુટકારો અપાવે

૨ ટીંપા તમાલપત્રના તેલમાં ૪ ટીંપા કાળા મરીનું તેલ, ૧ ટીંપુ જોજોબા ઓઈલ મિક્સ કરો અને લગાવો.