For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

કેવી રીતે ત્વચા બ્રાઇટિંગ માટે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી સ્ક્રબ નો ઉપયોગ કરવા માટે

|

દરેક વ્યક્તિને ત્રુટિરહિત ત્વચા સાથે આશીર્વાદ નથી. અને એમાં ઉમેરો કરવા માટે, આપણી ચામડી વધુ ખરાબ બનાવે છે, જેમ કે પ્રદૂષણ, સૂર્યના હાનિકારક કિરણો, બિનઆરોગ્યપ્રદ અને અયોગ્ય આહાર, જળ, તાણ વગેરેનો ઓછો વપરાશ. આ તમામ પરિબળો અમારી ત્વચાને બિનઆરોગ્યપ્રદ, શ્યામ, નિર્જલીકૃત અને નીરસ જોવા માટે કારણ આપે છે. મૃત ત્વચા કોશિકાઓના સંચયને કારણે ચામડી શુષ્ક, નીરસ અને પિગમેન્ટ બને છે. તેથી, તમારી ચામડી તંદુરસ્ત, સ્વચ્છ, સ્પષ્ટ અને તેજસ્વી દેખાય તે માટે યોગ્ય કાળજી જરૂરી છે.

ઘણા ફળો છે જેનો ઉપયોગ અમે અમારી ત્વચાને હરખાવું કરવા માટે કરી શકીએ છીએ. મોંઘા ક્રિમ અને લોશન પર ઘણો રોકડ ખર્ચવાને બદલે, તમારી ચામડીની સારવાર કરવા ફળોનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. ફળોમાં રહેલા વિટામિન્સ અને ખનિજો ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડવામાં મદદ કરે છે, નવી ચામડીના કોશિકાઓની વૃદ્ધિને ઉત્તેજન આપે છે, મેલાનિનનું ઉત્પાદન (રંગદ્રવ્યને ચામડી ઘાટી) વગેરેને રોકવું.

ગ્રેપફ્રૂટ એક ઉષ્ણકટિબંધીય ખાટાં ફળ છે જે ખાટા સ્વાદ ધરાવે છે અને હિન્દીમાં "ચકોટ્રા" તરીકે ઓળખાય છે. ગ્રેપફ્રુટ્સ મોટા પ્રમાણમાં ચાઇના, ફ્લોરિડા, કેલિફોર્નિયા અને અન્ય અર્ધ ઉષ્ણકટિબંધીય દક્ષિણી રાજ્યોમાં જોવા મળે છે. ગ્રેપફ્રૂટમાં વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના પ્રમાણમાં ઊંચી માત્રા છે જે વપરાશ અને પ્રસંગોચિત ઉપયોગ દ્વારા ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે.

વિવિધ હોમમેઇડ ઉપાયો છે જે તમે તમારી ત્વચાને હરખાવવાના વિવિધ ફળો સાથે કરી શકો છો. તમારી ચામડીની સારવાર માટે સેંકડો ઘર ઉપચાર છે, પરંતુ આજે આપણે તમને શીખવવું જોઈએ કે હોમમેઇડ ગ્રેપફ્રૂટ્રૂનની ત્વચાની ઝાડીને કેવી રીતે ત્વચાના તેજસ્વી બનાવવી. આવો, ચાલો એક નજર કરીએ:

ત્વચા બ્રાઇટિંગ માટે હોમમેઇડ ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ખાંડ ઝાડી:

ઘટકો:

• સાડા કપ ખાંડ

• 1 ચમચી નાળિયેર તેલ

• કાચી મધનું 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો

• લીંબુ આવશ્યક તેલના 2 ટીપાં

• ગ્રેપફ્રૂટમાંથી આવશ્યક તેલના 2 ટીપાં

• 1 આખા ગ્રેપફ્રૂટ

કેવી રીતે બનાવવું:

• સ્વચ્છ વાટકીમાં, ખાંડ અને મધને ભેળવી દો. હવે એક અલગ વાટકીમાં નારિયેળના તેલને ચાટવું જ્યાં સુધી તે પ્રવાહીમાં નહીં આવે.

• મધ અને ખાંડના મિશ્રણ પર નાળિયેરનું તેલ ઉમેરો, પછી આવશ્યક તેલ અને અડધા કટ ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસ.

• તમામ ઘટકો સારી રીતે મિકસ કરો

નોંધ: જો તમે તે જ દિવસે ગ્રેપફ્રૂટની ખાંડની ઝાડીનો ઉપયોગ કરવા જઈ રહ્યા હોવ તો, તમે તાજી સ્ક્વિઝ્ડ ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પરંતુ જો તમે તેને સંગ્રહિત કરવાનું અને તેને પાછળથી વાપરવાનું વિચારી રહ્યા હોવ, તો પછી રસને રદ્દ કરો અને ફક્ત આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો કારણ કે તાજા રસ બગાડે છે.

કેવી રીતે વાપરવું:

• સ્નાનમાં તમારા શરીર પર આ ઝાડીને લાગુ કરો. 5-10 મિનિટ માટે ગોળ ગતિમાં તેને મસાજ કરો.

• હવે, તેને સાફ કરો અને તમારી ચામડીને સૂકવી નાખો.

• તેજસ્વી ત્વચા મેળવવા દર અઠવાડિયે આ ઝાડી વાપરો

શા માટે આ કામ કરે છે:

ગ્રેપફ્રૂટટ વિટામિન સી ધરાવે છે જે એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે કોલેજનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાને સ્થિતિસ્થાપકતા પૂરી પાડે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટ રેટિનોલ તમારી ચામડીને નરમ બનાવે છે, ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાનું રિન્યૂ કરે છે અને પિગમેન્ટ ત્વચાને વર્તે છે.

ગ્રેપફ્રૂટમાં સલ્સીકલિનક એસિડ પણ છે જે મૃત ત્વચાના કોશિકાઓને દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે. ગ્રેપફ્રૂટટ ત્વચાને હાનિકારક, ઉત્પન્ન કરવા અને હરકત કરવા માટે મદદ કરે છે.

બીજી બાજુ, સુગર, તેના નાના કણોને કારણે એક ઉત્તમ ઉત્સર્જન છે. તે મૃત ચામડીના કોશિકાઓ દૂર કરવા અને ઝગઝગતું, નીચેથી તંદુરસ્ત દેખાતી ત્વચાને પ્રદર્શિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે ચામડી પરના રક્ત પ્રવાહમાં પણ સુધારો કરે છે અને હાઇડ્રેટ્સ અને ત્વચાને હળવા બનાવે છે.

નાળિયેર તેલ ફેટી એસિડ્સથી ભરેલું છે જે ત્વચાને હળવા રાખવામાં મદદ કરે છે. આ તેલમાં મળેલી લૌરીક એસિડ, બેક્ટેરિયાને મારવામાં મદદ કરે છે જે ચામડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. તે ત્વચાના આકાશી વીજળી માટે પણ વાપરી શકાય છે.

કાચા મધમાં વિરંજન ગુણધર્મો છે જે ત્વચાને હળવા કરવામાં મદદ કરી શકે છે. કાચા મધના એન્ટીબેક્ટેરિઅલ અને એન્ટીફંજલ ગુણધર્મો ત્વચા પર બેક્ટેરીયલ ચેપને અટકાવે છે. હની પણ છિદ્રોને અનક્લોગ કરવામાં મદદ કરે છે અને કોઈપણ પ્રકારની નુકસાનીમાંથી ત્વચાને રક્ષણ આપે છે.

કોષ પુનઃજનનને પ્રોત્સાહન આપવા અને ચામડીને આછું બનાવવા માટે કાચી મધની મદદમાં મળેલ કેટલાક ઉત્સેચકો. તે કુદરતી હળવા હોવાથી, તે ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ અને મૉઇસ્ચરાઇઝ્ડ રાખવામાં મદદ કરે છે, તેથી, ત્વચાને નરમ અને સરળ દેખાય છે.

આવશ્યક તેલ અત્યંત કેન્દ્રિત તેલ છે જે છોડમાંથી કાઢવામાં આવે છે. આ તેલ ત્રુટિરહિત અને ઝગઝગતું ત્વચા પૂરી પાડવા માટે મદદ કરે છે. પરંતુ તમે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમે પેચ ટેસ્ટ કરો કારણ કે તેઓ ક્યારેક એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ કરી શકે છે.

હોમમેઇડ ઝાડી બનાવવા માટે તમે ગ્રેપફ્રૂટની પીલ્સનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. પીલ્સે મૃત ત્વચાના કોશિકાઓના ઉત્ખનન માટે અને નવા કોશિકાઓના રચનાને મંજૂરી આપવા માટે પણ મદદ કરે છે. ગ્રેપફ્રૂટટમાં હાજર પોટેશિયમ એક યુવી ઢાલ તરીકે કામ કરે છે અને કરચલીઓ અને દંડ લાઇનને સરળ બનાવવા માટે મદદ કરે છે.

હવે તમે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ફાયદા વિશે જાણો છો, તે સમય છે કે તમે તેને અજમાવી જુઓ.

English summary
Grapefruit is a subtropical citrus fruit that has a sour taste and is known as "Chakotra" in Hindi. Grapefruits are widely found and cultivated in China, Florida, California and other semi tropical southern states. Grapefruit contains high amounts of vitamins, minerals and antioxidants that are beneficial for the skin through consumption and topical use.
X