બોલ્ડસ્કાય   »  ગુજરાતી  »  ટોપિક

આહાર

સંપૂર્ણ ઘઉં સાથે સંભવિત આરોગ્ય સમસ્યાઓ
આખા ઘઉંને ખરેખર તંદુરસ્ત માનવામાં આવે છે, તે ફાઇબરનો એક મહાન સ્ત્રોત છે અને સામાન્ય રીતે બ્રેડ જેવા બેકડ ફૂડ ઉત્પાદનો તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે. આખા ઘઉંમ...
Potential Health Problems With Whole Wheat

ચગા મશરૂમ્સના સ્વાસ્થ્ય લાભો
ચાગા મશરૂમ, જે વૈજ્ઞાનિક રીતે ઇનોટોસ ઓબ્લિકા તરીકે ઓળખાતું છે, ઉત્તરીય ગોળાર્ધના જંગલ વિસ્તારોમાં ઉદ્ભવ્યું છે જેમાં અલાસ્કા, ઉત્તરીય કેનેડા અને સાઇબ...
બ્લેક-આઇડ વટાણાના અમેઝિંગ હેલ્થ બેનિફિટ્સ
બ્લેક-આઇડ વટાણા વિવિધ પ્રકારના કઠોળ છે જે પોષક તત્વોથી ભરેલા છે અને સુંદર આરોગ્ય લાભો છે. કાળા આચ્છાદિત વટાળા કહેવામાં આવે છે કારણ કે તેની કાળી પેચ તેની ...
Amazing Health Benefits Of Black Eyed Peas
સુપરફૂડ કાલાનું અમેઝિંગ હેલ્થ બેનિફિટ્સ
કાલે, જેને પર્ણ કોબી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક સુપર તંદુરસ્ત વનસ્પતિ છે જેમાં ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. પોષક તત્ત્વોથી ભરેલા છે, તેને વિશ્વની આરોગ્યપ્...
અહીં પાણીના વિવિધ પ્રકારો અને તેમના સ્વાસ્થ્ય લાભો વીશે તમારે જાણવું જોઇએ
આપણા બધા પાસે એક સામાન્ય ખ્યાલ છે કે પાણી બધે જ છે, ભલે ગમે તે વિશ્વનો ભાગ છે. પાણીને હંમેશા પારદર્શક, સ્વાદહીન અને રંગહીન તરીકે ગણવામાં આવે છે, અને ઉપલબ્ધ ...
Did You Know About The Health Aspects Of These Various Types Of Water
ડાયાબિટીસથી ડેટ્રોક્સ માટે ઉપાય, અહીં 15 જેકફ્રૂટના મેડિકલ લાભો છે
આર્ટોકાર્પસ હીટ્રોફિલસ, શ્રીલંકા અને બાંગ્લાદેશનું રાષ્ટ્રીય ફળ, કેરળ અને તમિલનાડુનું રાજ્યનું ફળ, સામાન્ય રીતે જેકફ્રૂટ, જાક, જેક, જેક વૃક્ષ, ફેન અથવા ...
હાડકાંનો સૂપ: તેનો એક કટોરો ખાવાથી બને છે સ્ટીલ જેવી બોડી
જો તમે પણ કોઈ નોનવેઝ રેસ્ટોરેન્ટમાં જાઓ તો તમને ત્યાં ખાવાની લિસ્ટમાં બોન બ્રોથ એટલે કે હાડકાંનો સૂપ જરૂર લખેલું મળી જશે. આજકાલ બોન બ્રોથ નોનવેઝ લવર્સન...
Bone Broth With Immense Health Nutritional Benefits
વધારે ટીવી જોવાથી થાય છે આ બીમારીઓ, આ વસ્તુઓને ખાઈને કરો બચાવ
મોટાભાગે લોકો જ્યારે પણ ફ્રી હોય છે તો તે ટીવીનું રિમોટ લઈને બેસી જાય છે અને મોડા સુધી ટીવી જુએ છે. તમને જણાવી દઈએ કે અભ્યાસ પરથી જાણવા મળ્યું છે કે આવુ કર...
શિયાળામાં ગાજર ખાવાના ઘણા ફાયદા છે, તમે રહેશો ચુસ્ત અને દુરસ્ત
જો તમે શિયાળામાં દરરોજ ગાજરનું સેવન કરશો તો તમારી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઇ જશે. દરરોજ ગાજરનું સેવન ગેસ, ઉબકા, પેટનું અલ્સર, અપચો અથવા પેટના આફરાની સમસ્યાઓ માટે ...
Health Benefits Eating Carrots This Winter
“Zero Calorie” ફૂડ ખાઓ ચરબી ઘટાડો.... આ છે તેના ૧૦ લિસ્ટ
વજન વધવાના ડરથી ઘણા આહારથી તમે ફક્ત એટલા માટે દૂર રહો છો કેમકે તેમાં વધારે માત્રામાં કેલેરી હોય છે, પરંતુ ઘણા આહાર એવા પણ છે જેમાં કેલેરીની માત્રા ઓછી હો...
મહિલાઓ આ લક્ષણો દ્વારા ઓળખે કે તે પણ છે ડાયાબિટીઝની દરદી
આજકાલની આ ભાગદોડ ભરી જીંદગીમાં ડાયબિટીઝ એક ખૂબ ગંભીર સમસ્યા બની ચૂકી છે. જેમ કે તમે બધુ જાણો છો કે ડાયાબિટીઝમાં તમારું બ્લડ શુગર લેવલ વધુ થઇ જાય છે કારણ ક...
Subtle Symptoms Diabetes That Women Surely Miss
વહેલા કંસીવ થવા માંગો છો, તો ખાવો આ ફર્ટિલિટી ફૂડ
જો આપ કંસીવ કરવાની કોશિશ કરી રહ્યા છો, તો એક વાત જાણી લો કે તેના માટે આપે ફિજિકલી ફિટ હોવું પણ જરૂરી છે. કંસીવ કરવા માટે ઓવ્યુલેસન સાથે એક હેલ્ધી ડાયેટ પણ જ...
ઝડપી સમાચાર અપડેટ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X