આજ કાલ ડાયાબિટીઝ ના કેસ દિવસે ને દિવસે વધી રહ્યા છે. અને ડબ્લ્યએચઓ ના રિપોર્ટ અનુસાર આ રોગનો વૈશ્વિક પ્રસાર નો આંકડો ઘણો બધો વધી ગયો છે જે 1980 ની અંદર 4.7 હતો ...
દર વર્ષે 15મી માર્ચ ના રોજ વર્લ્ડ સ્લીપ ડે ની ઉજવણી કરવા માં આવે છે, અને આ વર્ષે વર્લ્ડ સ્લીપ ડે 2019 ની થીમ 'હેલ્ધી સ્લીપ, હેલ્ધી એજિંગ' એવી રાખવા માં આવી હતી. જ...
ડાયાબિટીઝ એ એક સ્વાસ્થ્ય સમ્બન્ધિત સમસ્યા છે, જેના કારણે તમારા શરીર ની અંદર બ્લડ ગ્લુકોઝ નું લવલ હાય થઇ જાય છે. 'પૂર્વ અસ્તિત્વમાં રહેલા ડાયાબિટીસ' અથવા '...
ચાગા મશરૂમ, જે વૈજ્ઞાનિક રીતે ઇનોટોસ ઓબ્લિકા તરીકે ઓળખાતું છે, ઉત્તરીય ગોળાર્ધના જંગલ વિસ્તારોમાં ઉદ્ભવ્યું છે જેમાં અલાસ્કા, ઉત્તરીય કેનેડા અને સાઇબ...
ડાયાબિટીસ એ સ્વાસ્થ્યની હાલત એટલી સામાન્ય છે કે તે ઘરનું નામ બની ગયું છે! એવો અંદાજ લગાવવામાં આવ્યો છે કે ભારત વિશ્વમાં સૌથી વધુ ડાયાબિટીસ દર્દીઓ ધરાવે ...
બ્લેક-આઇડ વટાણા વિવિધ પ્રકારના કઠોળ છે જે પોષક તત્વોથી ભરેલા છે અને સુંદર આરોગ્ય લાભો છે. કાળા આચ્છાદિત વટાળા કહેવામાં આવે છે કારણ કે તેની કાળી પેચ તેની ...
કાલે, જેને પર્ણ કોબી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક સુપર તંદુરસ્ત વનસ્પતિ છે જેમાં ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. પોષક તત્ત્વોથી ભરેલા છે, તેને વિશ્વની આરોગ્યપ્...
આર્ટોકાર્પસ હીટ્રોફિલસ, શ્રીલંકા અને બાંગ્લાદેશનું રાષ્ટ્રીય ફળ, કેરળ અને તમિલનાડુનું રાજ્યનું ફળ, સામાન્ય રીતે જેકફ્રૂટ, જાક, જેક, જેક વૃક્ષ, ફેન અથવા ...
ડાયાબિટીસ એક લાંબો રોગ છે જેઆજે આખા વિશ્વ માં ઘણા બધા લોકો ને થઇ ચુક્યો છે. જયારે ડાયાબિટીસ અનિયંત્રિત હોય છે, તેમાં ગંભીર બિમારીઓ આવી શકે છે, જેમ કે હૃદય ...
પીનટ બટર એક સુખદ ખોરાક છે જે પોષક અને સ્વાદિષ્ટ બંને છે. આ સર્વતોમુખી ફેલાવો ફક્ત સ્કૂલ લંચ માટે જ નથી, પરંતુ નાસ્તા તરીકે અથવા તો સોડામાં સાથે મિશ્ર પ્રો...
ખાડી પર્ણ દરેકના રસોડામાં મળી એક સામાન્ય ઘટક છે. તે ભૂમધ્ય વિસ્તારના ખાડીના વૃક્ષથી સુગંધિત પર્ણ છે. ખાડી પર્ણ, જે લોકપ્રિય રીતે 'પજ' તરીકે ઓળખાય છે તે રસ...
ડાયાબિટીસનાં દર્દીઓએ પોતાનાં ખાવા-પીવામાં બહુ વધારે ધ્યાન રાખવું પડે છે. એટલુ જ નહીં, આપે પોતાનાં કેટલાક મનગમતા ખાદ્ય પદાર્થો અને પીણાઓ છોડી દેવા પડી શ...