રાત્રે ઉંઘ નથી આવતી તો ૧ ચમચી સૂતા પહેલા લો આને.... શું પથારીમાં જતા જ તમારી ઉંઘ ગાયબ થઈ જાય છે? શું તમારી ઉંઘ અડધી રાત્રે ઊડી જાય છે અને બીજી વખત આવવાનું નામ નથી લેતી?...
તે દિવસોમાં થનાર સ્કીન પ્રોબ્લેમને આવી રીતે કહો Bye-Bye પીરિયડ્સના દિવસોમાં છોકરીઓને ના ફક્ત ભયાનક દર્દમાંથી પસાર થવું પડે છે પરંતુ હોર્મોન્સમાં પરિવર્તન અને બીજા કારણોથી...
આંખોની નીચેથી રેખાઓ અને કરચલીઓ દૂર કરવાના ઘરેલૂ નૂસખા આંખોની નીચે નાની રેખઓ અથવા કરચલી સુંદરતાને ખતરામાં મુકી શકે છે, અને એટલા માટે જલદી જલદી તેના પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે....
અજમાવો આ ઉપાયો, ડૅંડ્રફ થઈ જશે રફૂચક્કર ડૅંડ્રફ એટલે માથાની મૃત ત્વચા. તેનાં જ કારણે ક્યારેક-ક્યારેક ખંજવાળ પણ આવેછે અને સામાન્યતઃ આ શરમજનક બાબત થઈ જાય છે....
ઘેર બેઠા ચપટીમાં મેળવો કાળા કુંડાળાથી છુટકારો મોડી રાત સુધી મૂવીઝ જોવું, કલાકો કમ્પ્યુટરની સામે આંખ રાખીને કામ કરતા રહેવું, મોડી રાત સુધી જાગવું, જેનું પરિણામ...
આ રીતે દૂર કરો મોઢા, નાક અને દાઢીની આજુબાજુની કાળાશ આપણી ભારતીય મહિલાઓએ કેટલીક વિશેષ પ્રકારની ત્વચા સંબંધી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે; જેમ કે મોઢા, નાક અને દાઢીની...
બ્રેસ્ટ મિલ્ક વધારવા માટે અજમાવો આ આયુર્વેદિક નુસખાઓને માં બન્યા પછી બ્રેસ્ટ ફીડિંગ કરવું એક અદ્ભૂત અનુભવ હોય છે. તેના દ્વારા જ બાળકને સંપૂર્ણ પોષણ મળે છે. તથા એક માં અને...
બાળકનાં જન્મ બાદ બ્રેસ્ટની સંવેદનશીલતા આમ કેવી રીતે કરશો ઓછી ? બાળકનાં જન્મ બાદ કેટલાક ચોક્કસ હૉર્મોન્સનાં કારણે સ્ત્રીનાં બ્રેસ્ટ (સ્તન) સંવેદનશીલ થઈ જાય છે અને તેમાં સોજો આવી જાય...
પાનના પાંદડા કેવી રીતે કરી શકે છે મોટાપો ઓછો? પાનનું પાંદડું દિલના આકારનું હોય છે જેને મોટાભાગના લોકો તમાકુ-સોપારી કે પછી ચૂનો નાંખીને ખાવાનું પસંદ કરે છે. બની શકે...
કપાયેલા-દાઝેલા અને ઘાવના નિશાનોને ચપટીમાં દૂર કરવાની રીત દાઝવું, કપાવવું કે ઇજા પહોંચવી રોજની વાત છે, પરંતુ તેનાથી ઉભી થનાર બળતર અને દર્દ ઘણાં દિવસો સુધી રહે છે. એટલું જ નહી...
દિવસમાં 3 વખત પીવો પાર્સલેની ચા, પગનો સોજો તાત્કાલિક થશે ઓછો પગના સોજાના ઘણા કારણો હોઇ શકે છે. તેમાંથી સૌથી મોટું કારણ, મોટાપો, પ્રેગનેંસી, લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું અથવા પછી...
ચહેરાની ત્વચા ઢીલી થઇ ગઇ છે તો આ રીતે કરો ટાઇટ જ્યારે ચહેરાની ત્વચા ઢીલી પડવા લાગે છે તો, લોકો મોટાભાગે એમ વિચારીને ભૂલ કરી બેસે છે કે હવે તેમની ઉંમર વધવા લાગી છે....