બોલ્ડસ્કાય   »  ગુજરાતી  »  ટોપિક

Sleep

જાણો, ડાબા પડખે સુવાના ફાયદા
ઉંઘવું આપણા શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. સુવાથી આપણા શરીરનો થાક મટી જાય છે સાથે જ મગજ ઝડપથી કામ કરવા લાગે છે. વિશેષજ્ઞોનું માનીએ તો સૂતી વખતે આપણે જે પોઝિશનમાં એટલે કે જે પણ પડખે સુતા હોઇએ છીએ તેનો આપણા ...
Why Sleeping On Your Left Side Is Good Your Health