બોલ્ડસ્કાય   »  ગુજરાતી  »  ટોપિક

જાડાપણું

જિમમાં ટ્રેડમિલ પર દોડતી વખતે ન કરો આ ભૂલો
દોડવું આપણા આરોગ્ય માટે બહુ જ સારૂં હોય છે, પરંતુ આપણે ક્યારેક-ક્યારેક બદલાતી મોસમનાં કારણે આ કામ નથી કરી શકતાં. તેથી જિમમાં મોજૂદ ટ્રેડમિલ આપણા માટે ઉપ...
Common Treadmill Mistakes How Fix Them

1 મહિનામાં ઘીટ જશે 5 કિલો વજન : અપનાવો આ ડાયેટ
જલ્દીથી વજન ઓછુ કરવું કોઈ ખેલ નથી હોતું કે નથી આ કોઈ જાદૂ છે, પરંતુ જો આપે આનું યોગ્ય રીતે અને બરાબર સમયે પાલન કરી લીધું, તો આપને આનો ફાયદો જરૂર થશે. જેવું ક...
મોટુ પેટ ધરાવતી મહિલાઓને કૅંસરનો વધુ ખતરો - સ્ટડી
એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે મહિલાઓના પેટનો આકાર સફરજન જેવો એટલે કે મોટો છે, તેમને ફેફસા અને આંતરડાનું ટ્યૂમર થવાનો ખતરો 50 ટકા વધારે છે. શોધકર્તાઓ ...
Women With Too Much Abdominal Fat At Greater Risk Cancer
વજન ઘટાડવા અપનાવો સાત દિવસનો ડાયેટ પ્લાન
માત્ર કલાકોમાં જિમમાં પરસેવો પાડીને આપ જાડાપણું નથી ઘટાડી શકતાં. તેનાં માટે આપે યોગ્ય ભોજન લેવાની પણ જરૂર હોય છે. જો આપ શાકાહારી છો, તો આપનું ડાયેટ ખૂબ જ ...
લૅડીઝ ! આ ડાયેટ ટિપ્સથી ઘટાડો 1 મહિનામાં 4 કિલો ચરબી
શરીરની ચરબી ઓછી કરવી એટલુ આસાન નથી કે જેટલું લાગે છે. તેવી મહિલાઓ કે જેઓ વજન ઓછું કરવા માંગે છે, તેમના માટે આજે અમે કંઇક ખાસ ટિપ્સ લઈને આવ્યા છીએ કે જેમને એ...
Best Tips Weightloss Women
પેટની ચરબીને જલ્દીથી ઓગાળશે હળદર-લિંબુનું આ જાદુઈ કૉમ્બિનેશન
આપણામાંથી ઘણા બધા લોકો આજે ઓવરવેટ છે અને બહાર નિકળેલી ફાંદથી પરેશાન છે. આવું શરીરમાં એનર્જીનાં ઇમબૅલેંસનાં કારણે થાય છે. આ ઇમબૅલેંસથી ફૅટનાં સેલ્સ બૉડ...
ભોજનમાં દરરોજ ખાશો ઘી, તો એક જ માસમાં આમ ઓછું થશે જાડાપણું
આજ-કાલ જે લોકો વજન ઓછું કરવામાં લાગેલા છે. તેમણે ઘી ખાવાનું બંધ કરી દીધું છે, પરંતુ શું આ યોગ્ય છે ? બિલ્કુલ નહીં, તે આપનાં પાચન તંત્ર માટે જરા પણ યોગ્ય નિર્...
Did You Know Ghee Can Help You Lose Weight
40ની ઉંમર બાદ વજન ઓછું કરવું કેમ હોય છે મુશ્કેલ ?
40ની ઉંમર બાદ મહિલાઓનાં શરીરમાં ઘણા ઉતાર-ચઢાવ થાય છે. તેના કારણે ચાહીને પણ વજન આ ઉંમરમાં ઓછુ નથી થઈ શકતું. આપે ક્યારેય નોટિસ કર્યું છે કે મોટાભાગની મહિલાઓ 3...
સવારે 1 ગ્લાસ દરરોજ પીવો, અઠવાડિયા માત્રમાં થશે 5 કિલો ચરબી ઓછી
જાડાપણું અથવા શરીરનાં વધતા વજનને ઓછું કરવા માટે, કસરત કરવી, ખોરાક પર નિયંત્રણ રાખવું અને દોડવું-ટહેલવું વગેરે કરવું આવશ્યક હોય છે, પરંતુ બોલ્ડસ્કાયનાં ...
This Homemade Juice Can Help Reduce 5 Kilos A Week
ઝડપી સમાચાર અપડેટ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more
X