રોમાંસનો મૂડ નથી બનાવી શકતા, તો સરગવાનુ સૂપ પીવો

By Lekhaka
Subscribe to Boldsky

સરગવાનો ઉપયોગ આપણે સામાન્ય રીતે સાંભર કે શાક બનાવવા માટે કરીએ છીએ. શરદી-ખાંસી, ગળાની ખારાશ અને છાતીમાં કફ જામી જતા સરગવાનો ઉપયોગ કરવો બહુ જ ફાયદાકારક હોય છે.

જો આપ પરિણીત છો અને થાકનાં કારણે કે અન્ય શારીરિક નબળાઈનાં કારણે રોમાંસનો મૂડ નથી બનાવી શકતા, તો સરગવાનુ સૂપ પીવું આપનાં માટે ફાયદાકારક થઈ શકે છે.

Can drumsticks help overcome erectile dysfunction and low libido

સરગવાનુ સૂપ પીવું સૌથી વધુ ફાયદાકારક હોય છે. તેમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન સી હોય છે. વિટામિન સી ઉપરાંત તે બીટા કૅરોટીન, પ્રોટીન તેમજ અનેક પ્રકારના લવણોથી ભરપૂર હોય છે.

આ તમામ તત્વો શરીરનાં પૂર્ણ વિકાસ માટે બહુ જરૂરી છે. સરગવાનુ સૂપ મહિલાઓ અને પુરુષો બંને માટે સરખો અસરકારક છે.

સરગવાને નાના-નાના ટુકડામાં કાપી લો. પછી એક તબેલીમાં બે કપ પાણી નાંખો અને તેને ઉકળવા દો. જ્યારે પાણી ઉકળવા લાગે, ત્યારે તેમાં કાપેલા સરગવાનાં ટુકડા નાંખો. જ્યારે પાણી અડધુ બચે, ત્યારે સરગવાની ફળીઓનાં વચ્ચેની લુગ્દી કાઢી લો અને ઊપરનો ભાગ જુદો કરી દો. સ્વાદ વધારવા માટે તેમાં લિંબુ, મીઠું કે કાળી મરી પાવડર નાંખી તેનું સેવન કરો.

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary
    Drumsticks has a very essential effect on the human body – it increase sexual vigour.
    Story first published: Saturday, September 30, 2017, 22:30 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more