વાળની ક્વોલિટી પરથી જાણો તમારા સ્વાસ્થ્યનું રાઝ

Posted By: Super Admin
Subscribe to Boldsky

મારી જેમ તમારામાંથી મોટાભાગના લોકો એ વિચારતા હશે કે વાળની ક્વોલિટીનો સ્વાસ્થ્ય સાથે કોઈ લેવા દેવા હોતો નથી કેમકે વાળ તો મૃત પ્રોટીન હોય છે. પરંતુ વાળનો રંગ, શુષ્કતા, પેચીનેસ, ડૈંડ્રફ, ચિકણાઈ કે વાળનું ખરવું પ્રત્યક્ષ રીતે તમારા સ્વાસ્થ્યને પ્રભાવિત કરે છે.

આપણે જે આહાર લઈએ છીએ, ઉંમર, તણાવનો સ્તર, મૂડ સ્વિંગ્સ હોર્મોન અને અનુવાંશિકતા આ કેટલાક કારણ છે જે વાળની ક્વોલિટીને પ્રભાવિત કરે છે. અહી અમે તમને કેટલાક રાઝ જણાવી રહ્યા છીએ અને તમને કહી રહ્યા છીએ કે તમારા વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે વધારે ધ્યાન આપો.

સ્ટ્રોકથી બચાવે

સ્ટ્રોકથી બચાવે

એવા પુરુષો કે જે અઠવાડિયામાં બે વખત સેક્સ કરે છે, તેમને સ્ટ્રોક થવાના બહુ ઓછા ચાંસિસ રહે છે.

હાડકાની બીમારીથી બચાવે

હાડકાની બીમારીથી બચાવે

એવી મહિલાઓ કે જે રેગ્યુલર સેક્સ કરે છે, તેમનું ટેસ્ટોસ્ટ્રોન લેવલ બહુ હાઈ હોય છે કે જેનાથી હાડકાઓ મજબૂત બને છે.

ઘડપણ દૂર ભગાડે

ઘડપણ દૂર ભગાડે

દરરોજ સંભોગ કરવાથી ચહેરાની કરચલીઓ ગાયબ થાય છે, સારી ઊંઘ આવે છે અને ત્વચા સુંદર બને છે.

ફિટ રાખે

ફિટ રાખે

થોડીક સેક્સ ક્રિયા કરવાથી આપ જિમમાં જઈને 30 મિનિટ સુધીનો પરસેવો વહાવવાથી બચી શકો છો.

પ્રૉસ્ટેટ કૅંસરનું જોખમ ઓછું કરે

પ્રૉસ્ટેટ કૅંસરનું જોખમ ઓછું કરે

પુરુષો માટે સેક્સ કરવાથી પ્રૉસ્ટેટ કૅંસરનું જોખમ ઓછું થઈ જાય છે. આ દરમિયાન આપ જેટલુ દ્રવ શરીરમાંથી કાઢો છે, તે તમામ પ્રૉસ્ટેટ ગ્રંથિમાંથી થઈને નિકળે છે અને જ્યારે આપ ઇજેક્યુલેટ કરવાનું બંધ કરી દેશો, ત્યારે દ્રવ તે ગ્રંથિમાં જ રહી જશે કે જેથી આપને કૅંસરની સમસ્યા પેદા થઈ શકે છે.

રોગ પ્રતિકારક ક્ષમતા વધારે

રોગ પ્રતિકારક ક્ષમતા વધારે

સેક્સ કરવાથી આખા શરીરનું વર્કઆઉટ સારૂં થઈ જાય છે અને તેનાથી રોગ પ્રતિકારક મતા પણ ખૂબ વધે છે. આ દરમિયાન હૃદય બહુ વધુ લોહી પંપ કરવાનું શરૂ કરી દે છે કે જેનાથી આપનું શરીર સ્ફૂર્તિવાન, રોગોથી લડવાને લાયક અને સ્વસ્થ બની જાય છે.

દર્દ નિવારક

દર્દ નિવારક

સેક્સ દરમિયાન બંને જ પુરુષ અને મહિલાનાં શરીરમાં હૉર્મોન બનવા લાગે છે કે જે એક પ્રાકૃતિક દર્દ નિવારકનું કામ કરે છે.

તાણથી મુક્તિ

તાણથી મુક્તિ

એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે સેક્સ દરમિયાન શરીર ડોપામાઇન નામનું દ્રવ કાઢે છે કે જેનાથી સ્ટ્રેસ હૉર્મોન સામે લડવામાં મદદ મળે છે.

સ્ટેમિનામાં સુધારો

સ્ટેમિનામાં સુધારો

સેક્સ આપના શરીરનું સ્ટેમિના પણ સુધારે છે અને શરીરને 30 મિનિટ સુધી વગર થાકે કસરત કરવાની ક્ષમતા પ્રદાન કરે છે.

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary
    Here we are letting the cat out of the bag, asking you to pay more attention to the health of your hair!
    Story first published: Wednesday, April 5, 2017, 11:30 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more