એક નવી માતાએ સ્વસ્થ રહેવાની કોશિશ કરવી જોઇએ, કારણ કે તેને એક સાથે બાળકની સંભાળ અને પોતાનાં શરીરને આરોગ્યપ્રદ જાળવા રાખવાની જરૂર હોય છે કે જેના માાટે તેણ...
જાડાપણું અથવા શરીરનાં વધતા વજનને ઓછું કરવા માટે, કસરત કરવી, ખોરાક પર નિયંત્રણ રાખવું અને દોડવું-ટહેલવું વગેરે કરવું આવશ્યક હોય છે, પરંતુ બોલ્ડસ્કાયનાં ...
શું આપે આપની બહેનપણીનાં લગ્નમાં જવાનું છે અને આપની પાસે માત્ર સાત જ દિવસો છે ? તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે આજે અમે આપને એવો ડાયેટ પ્લાન બતાવીશું કે જ...