બાળકો ની અંદર બેડ વેટીંગ માટે ના ઉપાયો

1. કાર્નબેરી જ્યુસ

બેડ-વેલ્ટિંગ, ક્રેનબૅરીનો રસ, સૂવાના સમયે જતા પહેલા રાતે લેવામાં આવે તો તે સૌથી અસરકારક ઉપાય છે, તે વાસ્તવમાં બેડ-ભીનીકરણનો એકદમ કુદરતી ઉકેલ છે. તે ખાસ કરીને બેડ-વેલ્ટિંગ કેસો પર કામ કરવા માટે જાણીતું છે જે પેશાબના ચેપના ચેપ સાથે સંકળાયેલા છે.

2. વોલનટ્સ અને કિસમિસ

કુદરતી ફાઇબરમાં સમૃદ્ધ, અખરોટ અને કિસમિસ તમારા બાળકને બેડ-વેલીંગથી બચાવવા માટે અન્ય અસરકારક ઘર ઉપાય છે. આ પોટેશિયમમાં પણ ઊંચા છે, જે વિકાસશીલ બાળકોમાં ખૂબ જરૂરી ખનિજ છે.

3. અનાજ

આખા અનાજના અનાજ બાળકોમાં પાણીની જાળવણી ક્ષમતામાં વધારો કરે છે. ઓટ, પફેડ ચોખા, કોર્નફ્લેક્સ અથવા ઘઉંના બૅન જેવા ખોરાક આપવાથી તમારા બાળકને અસરકારક રીતે બેડ-ભીનું વ્યવસ્થા કરવામાં મદદ મળશે.

4. કેળા

કેળા અન્ય લોકપ્રિય અને વૃદ્ધ પથારી ભીનાશક ઉપાય છે. તે પેટને બાંધવા અને મૂત્રાશયમાં આગળ વધતા પ્રવાહીને અટકાવવાનું કહેવામાં આવે છે [8]. જોકે, રાત્રે સાંજે બાળકોને બનાના આપવામાં આવશ્યક છે કારણ કે રાત્રીમાં બનાનાનો વપરાશ થઈ શકે છે.

5. સિનેમોન અને મધ

તજ અને મધની ગરમ સંપત્તિ બાળકોમાં પથારી ભીનાશને રોકવા માટે જાણીતી છે, ખાસ કરીને જો તે બાળરોગના ડાયાબિટીસને કારણે હોય.

6. બેસિલ

બાળકોમાં પેશાબની અસંતુલનને દૂર કરવા માટે એક વૃદ્ધ ઉપાય, મધુર તુલસીનો છોડ તળેલી અને મધ સાથે પેસ્ટમાં બનાવવામાં આવે છે તે એક સારું ઉપાય માનવામાં આવે છે. તુલસીનો એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો પણ મૂત્ર મૂત્રાશયમાં ચેપ લડવા માટે મદદ કરશે, જો કોઈ હોય તો

7. હર્બલ ટી

સુકોનના બનેલા હર્બલ ચાનો ગરમ કપ ઊંઘ દરમિયાન પેશાબના પ્રવાહને અટકાવી શકે છે. બાળકોને હર્બલ ચામાં તેનો ઉપયોગ કરવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે, તેના સતત વપરાશથી તમારા બાળકના બેડ-વેલીંગ એપિસોડ્સમાં ઘટાડો થશે.

8. મીઠાઈ એવોઈડ કરાવવી

મીઠાઈઓ અને ચોકોલેટના ઉત્પાદનમાં ઉપયોગમાં લેવાતા કૃત્રિમ ઉમેરણો બાળકોમાં રાત્રીના સમયે અસંતુલન ઉમેરી શકે છે. તેથી, તમારા બાળકને સૂવા સમય પહેલાં જ મીઠું અથવા કૃત્રિમ રીતે બનાવેલું ટાળવું એ શ્રેષ્ઠ છે.

બેડ વેટીંગ ના કિસ્સા બાળકો માં ઓછા થાય તેના માટે ની ટિપ્સ

જો સમયસર સારવાર ન થાય તો બાળકોને વધવા માટે બેડ-ભીની શરમજનક સમસ્યા હોઈ શકે છે. તેના પર ઊંડી મનોવૈજ્ઞાનિક અસર પણ હોઈ શકે છે. જો કે, દવાઓ દ્વારા આ સ્થિતિની આવશ્યકતા નથી. જો તમારા બાળકને રાત્રે રાત્રે નિશાચર ઇરેર્સિસ અથવા બેડ-ભીનું નિદાન કરવામાં આવ્યું હોય, તો તમે તેમના બેડ-વેલીંગ એપિસોડ્સ ધીમે ધીમે ઘટાડવા માટે જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન લાગી શકો છો.

બેડ વેટીંગ અટકાવવા ના સૌથી પહેલા તમારે એ જોવું જોઈએ કે તમારું બાળક કેટલું પાણી પીવે છે. તમારે એ વાત નું જોઈએ કે તમારું બાળક દિવસે વધુ પાણી પીવે અને રાત્રે લિમિટેડ પાણી પીવે.

જો તમારા બાળક ને ટોયલેટ જવા માં બીક લગતી હોઈ અથવા અચવાતું હોઈ તો તમારે તમારા બાથરૂમ ને વધુ ચૅડ ફ્રેન્ડલી બનાવવું જોઈએ. લાઈટ અને કમોડ સુધી સરળતા થી પહોંચી શકાય ખાસ કરી ને રાત્રી ના સમયે તો બાળક ને વધુ કમ્ફર્ટેબલ ફીલ થશે.

એવો ખોરાક કે જેની અંદર વધુ ફાઈબર આવે છે તે બેડ વેટીંગ માં સારી અસર કરે છે.

અને સુતા પેહલા ની સારી તેવો પણ બેડ વેટીંગ ની અંદર વધુ સારી રીતે મદદ કરતી હોઈ છે જેવી કે સુતા ના પેહલા જ તમારા બાળક ને બ્લેડર ખાલી કરવા ની ટેવ પડાવવી વગેરે.

અને તમારા બાળક ના બેડ વેટીંગ ના કિસ્સા ને એક હકારાત્મક રીતે તમારે હેન્ડલ કરવો જોઈએ. જો તમારું બાળક બેડ વેટીંગ કરે છે તો તેને ખીજાવા ના બદલે તેને શાંતિ થી સમજવું જરૂરી છે.