જાણો કાજોલની સુંદરતાના આ બ્યુટિ સીક્રેટર્સ

૧ લાઈટ મેકઅપ:

કાજોલ ક્યારેય પણ હૈવી મેકઅપ નથી કરતી. તમે તેની મોટાભાગની બધી ફિલ્મોમાં તેને સામાન્ય જ જોશો. વધારે પડતો મેકઅપ ના કરવાના કારણે તેની અંદરની ત્વચાની ચમક બની રહી છે.

૨ આઈ મેકઅપ:

કાજોલની આંખો ખૂબ જ સુંદર છે. તેની આંખોનો રંગ અને શેપ, એકદમ અલગ છે. તે પોતાની આંખો પર ડાર્ક શેડની કાજલ લગાવે છે કેમકે તેની આંખો ચહેરા પર લાઉડ લાગે.

૩ ફિટનેસ:

કાજોલ પોતાને ફિટ રાખવા માટે હંમેશા ધ્યાન રાખે છે. તે ઝીરો ફિગરમાં વિશ્વાસ નથી કરતી પરંતુ તેનું માનવું છે કે એટલુ ભારે શરીર પણ ન કરવું જોઈએ કે તમને તમારા શરીરનો ભાર લાગવા લાગે.

એક્સસાઈઝ:

ડાઈટનુ ધ્યાન રાખતા કાજોલ, એક્સસાઈઝ પણ કરે છે. તેમની ત્વચાની ચમક બતાવે છે કે તે પોતાના શરીર માટે કેટલું વર્કઆઉટ કરે છે. તે દરરોજ દિવસમાં ૯૦ મિનીટ એક્સસાઈઝ કરે છે અને પાછલા કેટલાક મહિનાઓમાં તેણે ૧૭ કિલો વજન ઘટાડ્યું છે.

૫ ઊંઘ:

કાજોલનું કહેવું છે કે જો સુંદર દેખાવું હોય તો પૂરતી ઊંઘ લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછી ૮ કલાકની ઊંઘ લો. તેનાથી તમે શારિરીકરૂપ ઉપરાંત માનસિકરૂપથી પણ ફિટ રહો છો.

૬ વધારે પાણી પીવો:

પાણી પીવાથી શરીર હાઈડ્રેટ રહે છે અને કાજોલ આ વાત સારી રીતે જાણે છે. આ જ કારણથી તેમની ત્વચા હમેશા ગ્લો કરતી રહે છે.