બોલ્ડસ્કાય   »  ગુજરાતી  »  ટોપિક

હૃદય

ટ્રામ્પોલાઇન એક્સરસાઇઝના 14 અમેઝિંગ હેલ્થ બેનિફિટ્સ
તમે જો એવું વિચારતા હોવ કે ટ્રેમ્પોલિન માત્ર છોકરાવ માટે ની વસ્તુ છે તો તમે ખોટું વિચારી રહ્યા છો. અને તેમને જે ફન કસરત કરવા માં તે વસ્તુ સાથે માજા આવતી હ...
Health Benefits Of Trampoline Exercises
તમારા અંગુઠા ને સ્પર્શ કરો અને જાણો કે તમને હ્રદયરોગ છે કે નહીં 
શું તમને ખબર છે કે તમારા હ્ર્દય ની કન્ડિશન કેવી છે તેના વિષે જાણવા માટે એક ખુબ જ સરળ રીત છે? તમારે માત્ર એટલું જ કરવા ની જરૂર છે કે તમે તમારા અંગુઠા સુધી પહ...
આયુર્વેદ અનુસાર આ ફૂડ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ સારા છે 
અમુક પ્રકાર નો ખોરાક ખાવા થી હ્ર્દય ને લગતી બીમારીઓ થી બચી શકાય છે. અને આયુર્વેદ અનુસાર જણાવવા માં આવેલ આપણા હ્ર્દય માટે સૌથી સારા ફૂડ ક્યાં ક્યાં છે તેન...
Ayurveda Says These Foods Are Best For Your Heart
લાંબા સમય સુધી કામ કરવું તમારા હૃદય ને ડેન્જર માં મૂકી રહ્યું છે
લાંબા કલાકો સુધી કામ કરવું એ સૌથી ખતરનાક વસ્તુઓ પૈકીની એક હોઇ શકે છે જે તમે હમણાં તમારા હૃદય પર કરી રહ્યા છો. અને અમને એમ કહીને દિલાસો આપો, પણ આ સમસ્યાને પણ...
Working Long Hours Is Silently Putting Your Heart In Danger
10 એવોકાડો તેલ ના આરોગ્ય લાભો
વિશ્વના ભૂમધ્ય વિસ્તારોમાં વાવેતર, એવોકાડો એક ઉચ્ચ વ્યાપારી મૂલ્ય ધરાવે છે. એક માંસલ શરીર સાથે તેની હળવા-ચામડી જે લગભગ એક પિઅરની જેમ દેખાય છે તેમાં અત્ય...
મસ્ટર્ડ તેલ ના 8 આરોગ્ય લાભો-તે એક ભૂખ ઉત્તેજક છે
મસાલા તેલ સામાન્ય રીતે રસોડામાં ઘણા મળી આવે છે. ઓઈલ મસ્ટર્ડ પ્લાન્ટના કચડી બીજ (વૈજ્ઞાનિક નામ બ્રાસિકા જુનસીયા) માંથી ઉતરી આવ્યું છે. આ તીવ્ર સ્વાદવાળી ...
Health Benefits Of Mustard Oil
10 બ્લેક ગ્રેપ્સના આરોગ્ય લાભો - 7 પ્રતિરક્ષા બુસ્ટર
કાળી દ્રાક્ષ તેના કઠોર રંગના રંગ અને મીઠી સુગંધ માટે જાણીતા છે અને તેઓ પોષક તત્ત્વો અને એન્ટીઑકિસડન્ટો સાથે ભરેલા છે. બ્લેક દ્રાક્ષને પૂર્વ યુરોપ નજીક...
દરરોજ સૅલ્મોન ખાવા થી થતા 12 આરોગ્ય લાભો
સૅલ્મોન ગ્રહ પર પૌષ્ટિક ખોરાક તરીકે ગણવામાં આવે છે. તે એટલા માટે છે કે સૅલ્મનમાં ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ નથી, પણ તે અન્ય વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરપૂર છે. સૅલ્મ...
Health Benefits Of Eating Salmon Every Day
એલચી ચાની 10 અદ્ભુત આરોગ્ય લાભો માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે
મને ખાતરી છે કે તમે એલચી વિષે સાંભળ્યું હશે અને તે વિવિધ પ્રકારનાં વાનગીઓમાં ઉપયોગમાં લેવાશે, જેમાં મીઠાઈનો સમાવેશ થાય છે જે એક સુપર્બ સુગંધ લાવે છે. તે...
બે લીફ (તેજ પત્તા) ને તમારે શા માટે તમારે ડાયટ માં ઉમેરવું જોઈએ તેના 10 કારણ
ખાડી પર્ણ દરેકના રસોડામાં મળી એક સામાન્ય ઘટક છે. તે ભૂમધ્ય વિસ્તારના ખાડીના વૃક્ષથી સુગંધિત પર્ણ છે. ખાડી પર્ણ, જે લોકપ્રિય રીતે 'પજ' તરીકે ઓળખાય છે તે રસ...
Bay Leaf Tej Patta Health Benefits
તમારા રોજ ના નાસ્તા ના વિકલ્પ માં કાજુ શા માટે ઉમેરવા જોઈએ તે જાણો
કાજુને પ્રકૃતિની વિટામિનની ગોળી ગણવામાં આવે છે. તે અદભૂત અને અમેઝિંગ પોષક આરોગ્ય લાભો ધરાવે છે કાજુને ઊર્જા, પ્રોટીન, એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ, વિટામિન્સ અને ...
Benefits Of Eating Cashew Nuts Everyday
મહિલાઓની ધમનીઓને સાફ રાખે છે આ 10 ફૂડ
[લાઇફસ્ટાઇલ] આ વાત આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે સારુ અને સ્વાસ્થ્યવર્ધક ભોજન, સુખી જીવન જીવવા માટે જરૂરી છે, જો આપ યોગ્ય રીતે ડાયેટ લો છો તો આપનું જીવન નિયંત્રિત ર...
ઝડપી સમાચાર અપડેટ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X