જેવો જ સગર્ભાવસ્થાનો અંતિમ તબક્કો શરૂ થાય છે, તેની સાથે જ મહિલાઓ ડિલીવરીની ડેઇટ ગણવાનું શરૂ કરી દે છે. આ દરમિયાન એવા અનેક પ્રસંગો આવે છે કે જ્યારે લાગે છે...
દરેક માતા ચાહે છે કે તેનું બાળક સ્વસ્થ હોય. તેવામાં જો આપ માતા બનનાર હોવ છો, તો પોતાનાં બાળક પ્રત્યે આપ સાવચેતીઓ વરતો છો. જ્યારે આપ પ્રેગ્નંટ હોવ અને માતા ...
એવામાં કે જ્યારે ત્રીજનો તહેવાર નજીક જ છે, તેવામાં ઉત્તર ભારતમાં ઘણી મહિલાઓ આ દિવસે પોતાનાં પતિના દીર્ઘાયુ માટે વ્રત અને ઉપવાસ કરે છે. જો આપ સગર્ભા છો, તો...
ગર્ભ ધારણ કરવું એ દરેક મહિલા માટે ખૂબ જ ખુશીનો અહેસાસ હોય છે. દરેક માતા ઇચ્છે છે કે તેનાં ગર્ભમાં જે બાળક ઉછરી રહ્યું છે, તે સ્વસ્થ અને સુરક્ષિત રહે, પરંતુ ...
જ્યારે અલ્ટ્રાસાઉંડનાં મૉનિટર પર બાળકનું હૃદય દેખાય છે અને ધબકારા ચાલતા રહે છે, પરંતુ એવી ઘણી બધી બાબતો ઝે કે જેની આપ કલ્પના પણ નથી કરી શકતાં. આપ બાળકને જ...
એક નવી માતાએ સ્વસ્થ રહેવાની કોશિશ કરવી જોઇએ, કારણ કે તેને એક સાથે બાળકની સંભાળ અને પોતાનાં શરીરને આરોગ્યપ્રદ જાળવા રાખવાની જરૂર હોય છે કે જેના માાટે તેણ...
ભોજનમાં સ્વાદ વધારવા માટે જીરૂ નાંખવામાં આવે છે કે જે ઘણી બીમારીઓ સામે લડવામાં પણ કામ આવી શકે છે. આજે અમે આપને બતાવીશું કે જીરૂ પાણી કઈ રીતે પ્રેગ્નંટ મહ...
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તાણ કે ડિપ્રેશન હોવું સામાન્ય બાબત છે. માતા બનવાની પ્રક્રિયામાં શરીરમાં ઘણા હૉર્મોન્સ બદલાઈ જાય છે અને મહિલાની માનસિક પરિસ્થિતિ ...
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એક સ્ત્રીએ યોગ્ય આહાર લેવો પડે છે કે જેથી માતા અને બાળક બંને જ સ્વસ્થ રહે. સરગવો પણ તેમાંની જ એક શાકભાજી છે કે જે સગર્ભા મહિલાએ ખાવી જ...
દરેક મહિલાનાં જીવનમાં સગર્ભાવસ્થા સૌથી વિચિત્ર અનુભવ હોય છે અને અઠવાડિયે-દર-અઠવાડિયે શરીરમાં પરિવર્તનો થવાની સાથે-સાથે મહિલાની માનસિકતામાં પણ મોટો બ...