અમુક પ્રકાર નો ખોરાક ખાવા થી હ્ર્દય ને લગતી બીમારીઓ થી બચી શકાય છે. અને આયુર્વેદ અનુસાર જણાવવા માં આવેલ આપણા હ્ર્દય માટે સૌથી સારા ફૂડ ક્યાં ક્યાં છે તેન...
આજકાલની આ ભાગદોડ ભરી જીંદગીમાં ડાયબિટીઝ એક ખૂબ ગંભીર સમસ્યા બની ચૂકી છે. જેમ કે તમે બધુ જાણો છો કે ડાયાબિટીઝમાં તમારું બ્લડ શુગર લેવલ વધુ થઇ જાય છે કારણ ક...
ભાંગનું નામ સાંભળતા જ આપણે ભંવો સંકોચવા લાગીએ છીએ, કારણ કે આપણે તેને તરત જ નશા સાથે જોડી દઇએ છીએ. બીજી બાજુ ભાંગ શિવરાત્રિમાં ભગવાન શિવને ચઢાવવામાં પણ ઉપ...
આપે હસ્ત મૈથુનનાં માત્ર ફાયદાઓ વિશે જ સાંભળ્યું હશે, પરંતુ તે વધારે કરવાથી આપનાં શરીરમાં નબળાઈ પણ આવી શકે છે. જ્યારે છોકરાઓને નબળાઈ આવે છે, તો તેઓ દવાઓ અન...
માથાનાં દુઃખાવા ત્રણ પ્રકારનાં હોય છે - સ્ટ્રેસ માથાનો દુઃખાવો, માઇગ્રેન અને ક્લસ્ટર માથાનો દુઃખાવો. સ્વાભાવિક છે કે માથાનો દુઃખાવો એક ગંભીર સમસ્યા છે ...
ઘણા લોકોને તડબૂચ ખાતા ઓડકાર આવેછે અને કેટલાક લોકો બ્લોટિંગ અનુભવે છે. આ ઉપરાંત કેટલાક લોકો કેળુ ખાધા બાદ ટૉયલેટ તરફ ભાગે છે. વાસ્તવમાં આપે આ પ્રકારની સમ...
સરગવાનો ઉપયોગ આપણે સામાન્ય રીતે સાંભર કે શાક બનાવવા માટે કરીએ છીએ. શરદી-ખાંસી, ગળાની ખારાશ અને છાતીમાં કફ જામી જતા સરગવાનો ઉપયોગ કરવો બહુ જ ફાયદાકારક હો...
દહીંમાં સારા બૅક્ટીરિયા હોય છે કે જે શરીરમાં હાજર વિવિધ સૂક્ષ્મજીવો સામે લડી પ્રતિરક્ષણ પ્રણાલી મજબૂત કરે છે. જોકે દહીંનાં અનેક છુપા લાભો છે કે જે દહીં ...
આજે આપણે મોટી-મોટી બીમારીઓ દવાઓથી સાજી કરીએ છીએ અને પ્રાચીન નુસ્ખાઓ વિશે વિચારતા જ નથી. એવી ઘણી ટિપ્સ તુલસી વિશે આપવામાં આવે છે. શરદી હોય, તો તુલસીનો કાઢો...
આયુર્વેદમાં સમ્પૂર્ણતઃ સ્વસ્થ રહેવાનાં દરેક પાસા વિશે જણાવવામાં આવ્યું છે. ભલે તે યોગ્ય રીતે ખાવાની વાત હોય કે દરરોજ સવારે ઉઠીવા અને મેડિટેશનની આદતની ...
ખાવા સાથે કે ખાધાનાં તરત બાદ પાણી પીવું આરોગ્ય માટે સારૂ નથી. તેનાથી પાચન તંત્ર પર અસર પડે છે. જ્યારે આપ ખાઓ છો, તો પાચન તંત્ર મસ્તિષ્કનાં નિર્દેશોનું પાલ...
સામાન્ય રીતે 55 વર્ષની ઉંમર થતા-થતા લોકોનાં દાંત પડવાનું શરૂ થઈ જાય છે. આ એક રીતેદર્શાવે છે કે આપની ઉંમર વધારે થઈ ગઈ છે અને એવામાં આપને ખાતી કે બોલતી વખતે મ...
Click it and Unblock the Notifications
