જો તમને હાઈ બીપીની પ્રોબ્લેમ છે તો તેનો ફક્ત નંબર જ તમારા મગજમાં ના રાખો. પરંતુ તેને કેવી રીતે કંટ્રોલ કરીને રાખવાનું છે તે પણ જાણો. ઓફિસમાં જોબ કરનાર લોક...
આજકાલના જમાનામાં હાઇ બ્લડ પ્રેશર ખૂબ જ સામાન્ય અને વ્યાપક બિમારી થઇ ગઇ છે. પરંતુ સમયસર તેની સારવાર ન કરાવવામાં આવે તો આ આદમી માટે સાઇલેંટ કિલરની માફક કા...
સ્વસ્થ રહેવા માટે તમારે તેલની કેટલી માત્રાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ? તે એક સામાન્ય સવાલ છે જેના વિશે આપણા આજુબાજુના લોકો મોટાભાગે ચર્ચા કરતા રહે છે. જમવાનું બન...
Click it and Unblock the Notifications
